午后咖啡

 几天的拓展体验给我带来了许多的感触，我是带着游戏的心态而来，却没曾想我会得到如此的收获。在这里我真的感谢KATHY给了我这样的机会认识了那么多的朋友，能够参与到这样一个年轻活泼的团队活动，让我找到已经很久未曾拥有的开心和快乐，衷心的感谢！
感谢所有陪伴我度过快乐时光的队员们，感谢丁东教练的辛苦工作和真心付出！
 回到上海后，我的心情久久不能平静，快乐的时光似乎失去的太快，以至于心中有一种失落和伤感，我决定把这一段感受用文字的方式表达出来，来纪念这美丽的时刻！
 多年没有动笔写过什么，文笔显得凌乱而没有章法，但这确实是我真实的表达，我希望这段文字能够在多年以后大家看过后还记得在天国山的快乐时光，这值得回忆的时光。
 
 思考：
 
 1、我们的目标，想要的生活、事业、家庭、爱情，虽然会有些沉重，但我们依然要去思考，静下心来思考会显得非常有意义，不要让忙碌的工作令我们失去思考的时间，没有思考就不会有真正的思想。
 2、怎样才是一个真正的团队，团队由个人组成，每个人的思想和社会价值观念不同，对待事务的看法也会有差异，如何真正将这些人团结成一个团队是我们的核心问题。
 3、有效沟通，也许我们每天都在开会，每天都会与相关人员进行讨论，但是不是我们就真正的有沟通呢？有效沟通会降低我们的营运成本。
 4、执行力：我们制定了很多计划，我们的每个计划是否都会完成，都会执行到位呢？
 
 

 经过原路返回营地，在营地休息片刻吃完午餐收拾好各自行装后开始下山返回驿站，返回的路途非常顺利，我们很快就到达了山下一个休息的地方，等待汽车过来将我们送到驿站。
 汽车将我们送达驿站，我们开始更换行装，驿站里面一片热闹景象，除了我们这个队伍外，驿站里面有多了一个准备进山的队伍，这样的旅游真是相当吸引来自城市的人们。
 我们更换过行装集合好编队到驿站的凉亭进行几天来的总结，我们到了和教练说再见的时候了，这几天教练带给我的感觉非常好，一个典型的北京人，他总是有那么多的小故事来说明一些生活和工作的哲理，他的名字令人印象深刻，“丁东”我每次想到这个名字总是会想起一首歌“泉水的叮咚”，这是一个有点严肃却又不失活泼，看似粗旷却又那么细心的人，在他职业生命中业已形成了这样一种独特的人格魅力，也许我们不过是他执业中的一个短暂故事，但我想我会一直记得他。
 总结正在进行，每个人都在讲述自己的体验感受，在丁东教练最后作总结后发给我们每人一张拓展毕业证书，这张证书是一个永久的纪念，当我们在某个时刻回想起此时此刻，我们的心中一定还会洋溢着开心的笑容。
 我们登上回城的客车，依依不舍的与两位教练道别，感谢两位为我们带来的这许多的快乐，在游戏中体验人生的哲理，收获匪浅。
 奔腾的河水向着远方滚滚而去，去追寻生命的归属；
 带着离别的感伤说出一声声再见，再见已不知在何年；
 旅途的感受在心中回味，这一刻将成为我永久的保留；
 

朦胧中耳边传来一阵阵喧闹声把我吵醒，我感觉才睡了一小会呀，实在是不想动，但是又不能因为贪睡影响大家的时间，我赶紧起来吧。伸出头望了望外面的状况，天依然下着绵绵细雨，昨夜我们诚心的祈祷也未能令上天怜悯，哪怕是散发出一丁点阳光，我们也能感受到温暖。罢了，不管是雨天还是晴天，这一天终究会过去，晴天总会到来的。雨天的清晨，空气格外的清新，还有的那么一点睡意也被驱走，队员们三三两两的从帐篷走出来，转眼间营地右边的喧闹起来，那边的篝火还在燃烧，一缕食物的香味飘过来，原来美味的羊肉汤已经早已为我们煮好。
 我不紧不慢的将雨衣穿上身，袜子已经湿透，我决定不再穿了，鞋子里面是冰凉的雨水，好爽哦。
  
 清晨的微风中带着一丝丝雨的冰凉；
 欢快的小鸟唱着美妙的歌儿；
 叮咚的泉水快乐的奔腾；
 
 这种野外的生活真是令人陶醉，山里清新的空气滋润着我们的心扉，冰凉的泉水是大自然恩赐的生命源泉。
 拿出牙刷和已经变得发黑色白色毛巾，在小溪旁边刷牙洗脸后，我慌慌张张向密林狂奔过去。
 

夜已深，天空中依然下着雨，有的队员已经忍受不住疲惫而回到帐篷休息，有些队员依然在继续喝酒聊天。大棚里的篝火烧得很旺，我们还剩下一大群人围坐篝火旁，大家不断的唱起我们都熟悉和喜欢的老歌，我们的脸上洋溢的喜悦，我仿佛之间觉得有一种似曾相似的感觉，是这种无忧无虑的快乐唤起了我曾有过的回忆，却总是一片模糊。远离城市的烦躁，忘却沉重的工作压力，我们只要快乐，“欢乐何时有，只愿在今宵”。

在教练的提醒下，我们都回到帐篷睡觉，好好休息，准备明天全力攀爬流沙波。我今天真是喝得有点高，对面帐篷还不时传来阵阵的喧哗，让我无法入睡。帐篷太短，我的腿一直无法伸直，好难受哦，这种感觉太痛苦了，我决定把脚伸到帐篷外面，不知道过了多久，我迷迷糊糊的睡着了。

 宁静的天国山迎来了我们这群访客，我们将顺着洗脚河顺流之上，奔赴它的源头，品尝
那甘甜的泉水。天国山的美丽传说令人遐想连篇，万涓汇成了奔流的洗脚河，浑浊的河水向山脚下狂奔。
 品尝完当地美食，高唱我们的口号和队歌后，我们开始出发了。洗脚河的源头距离驿站有七公里的距离，我不知道前方的道路会有什么状况，但我相信我们将依靠团队的力量顺利到达目的地。
 下过雨后的山间小道处处湿滑，一不小心就会摔倒，甚至落入山涧，危险时时存在，我们大声地提醒着后面的队友"集中精神，小心路滑"，就这样一个个的向后传递。
 走过一段湿滑的小石板路后，我们停下来休息片刻，大家都显得精力充沛，我丝毫没有感到疲惫，而是心中压抑着兴奋。
 青山碧水之间偶尔会有几家散落在各处的民居，不时有狗叫声传来，好一幅山村美景。
这是一片心灵的净土，让我们逃离喧闹的城市，卸下沉重的工作压力，真正的放开那郁闷已久的胸怀，一起来享受青山碧水给我们的一丝宁静。
 整装开始新的行程，山路越来越凶险，我们互相搀扶走过山涧激流，我们手拉手爬上湿滑陡峭的山坡，我们穿行在山间泥泞小道，我们是一个团队，互助和友爱在此时显得那么真切，我相信即使前方再凶险我们也能共同走过。

友爱之歌

万涓泉水汇成我们的友爱；
青山和绿竹见证了友爱的真切；
我们何曾感到如此的温暖；
因友爱此时淌入了我们的心房；

我们手拉着手淌过激流；
我们搀扶着跨越峻峭的山岩；
我们互相叮咛行走的每一步；

我们的心都连在了一起；
我们用心唱起友爱之歌；

经过3个小时的艰苦跋涉，我们终于胜利的到达营地，这是一块平坦的场地。

来不及欣赏景色，我们两队人马就要完成一项任务，否则我们将没有饭吃，哈哈！
这个艰巨的任务就叫“夺宝奇兵”，双方各自派7个人出发寻找藏宝图，剩下的人员在营地准备我们的晚餐。
夺宝奇兵的游戏规则是我们必须在规定的时间内找到三个藏宝地点将三个任务拿回就算完成任务。我们拿着地图开始出发，第一个藏宝地址非常简单，我们很轻易的就找到了，我们顺着山涧向上搜索第二个藏宝位置，由于地图标明了位置，我们决定按照地图的方位前进，但走到无路可走，我们7人出现了争议，面对两条路我们犹豫不决，此时的决定真的会关乎我们的安全，在争议中我突然发现了有人在招呼我们向前进，好险哦！一个决定真的要慎重考虑。由于前方有人带路，我们一路走来就全无了乐趣，我们很快就完成任务回到了营地。

天空还在飘着细雨，暮色渐近，队员、教练们都在忙碌着准备晚餐，一只可怜的羊已经惨死在屠夫的刀下，生命显得是那么脆弱那么渺小！
雄鹰队的篝火迟迟不能点燃，大家一时都显得手足无措，我们马上准备了一些细细的竹子放在那边烤干后拿过去，一会就将篝火烧得旺旺的。从这样一件小事来看，很多人做事情还是比较缺乏主动性和动手能力，或者说缺乏创造性更为合适一些吧！
大棚里在烤全羊，也有人在烤屁股，有两个人在那里锯木头劈柴，小棚里面聚集了很多人分别围坐在篝火旁边，还有一些人在洗菜，一个人在制作筷子，真是一片忙碌的景象。
用于燃烧的木材越来越少，为了能够保证足够的木材，我们可爱的kathy小姐开始登场，她立志要做一名优秀的砍柴工人，她拿了一把锯子开始干活，先找到一根圆木，放好位置后开始了，好不容易锯完一段，接着拿着砍刀开始劈材，真是好困难哦！看来作为一个砍柴工人还是需要掌握一些砍柴技巧，嘿嘿！

夜幕渐渐降临，点燃的篝火升起一缕缕青烟飘向山峰，将整个山峰都笼罩在这烟雾中。营地是烟雨朦胧一片繁忙景色，一丝烤羊的香味飘入我们的鼻子，经过一个下午的劳动锻炼，肚子已经是空空如也，怎么再经受得了羊肉香味的引诱，我强忍着不让口水流出来，这简直是一种折磨，我们在饥饿的等待之中终于要开饭了。
营地已是一片沸腾之声，每个人都领到一双自制的筷子和一个饭碗，每个人打了一碗粥，然后两只队伍围坐在各自制作的鸡汤前，一时间每个人的嘴巴都在忙碌，大家幸福的啃着鸡腿，喝着鸡汤。唉！正所谓人生在世“吃喝”二字，嘿嘿！
喝完粥和鸡汤后，全体人员围坐在熊熊燃烧的篝火旁，篝火晚会正式开幕，大伙吃着香气扑鼻的烤羊肉，大口喝着68度的烈酒，唱着动听的歌儿，一整天的疲劳都在这一刻烟消云散。

经过整夜与蚊子的艰苦搏斗，胜利的曙光已悄然来临，整夜未停的细雨仍然在空中飘摇，清晨的清新空气滋养着我的心扉，美丽的一天又迎着我们而来！

我们整装待发，由于雨天缘故，客车未能及时来到基地，我们兴奋的心情跃然于表，我们满怀期待的等待着客车能够迅速将我们送抵目的地，客车终于在我们的等待中驶入基地。我们排好队伍，狂呼口号，大声唱出我们的队歌后，我们在教练的指挥下迅速登上我们久违的客车。
经过2个小时的颠簸，我们总算到达了目的地：天国山下洗脚河；客车在天国山一段惊险的行使为我们这次的体验作了一个刺激的开端，碎石铺成的路只有一车宽，旁边就是悬崖，我真担心一不小心就出现意外，这段行使过程本身就是一种对恐惧的挑战，而我坐在车前副驾驶位置更能体验得到。

我们在驿站经过换装休整，将三个团队整编成两个团队，雄鹰队和猎人队。我们每个人都换上了标准的野战军军装，我们被告知将很长时间在水中前进。。。。。

游戏之二（囚徒的困惑）

我们仍然还是以一种游戏的心态来玩这个游戏，我还未有更多的思考，只是在总结后会心有所想。
面对生存，我们需要团结，在现实的环境中，个人的私欲将会令团队溃散，潜意识的团队精神必须无处不在，无论面对任何险境，只要发挥团队智慧，我们必将会获得最大的成功。
这个游戏一方面反映了一种博弈，另一面体现出一群人组成的团队智慧。我们需要的是无论
在何时何地，只要我们在一起，我们就必须形成团队精神，我们需要英雄，但更需要团队。

游戏之三（40分钟穿越电网）

一群人，面对一张高压电网，十三个洞，我们必须在40分钟内穿越。
没有组织，没有规划，没有清晰目标，大家已开始行动，转眼间有一个人已穿越过去，但是却已触网，一个大洞被封闭，此人继续穿越，终于穿越成功。而此时大家依然毫无章法，继续在浪费宝贵的资源，当穿越值最后2人时，我们知道这次任务彻底失败，时间还剩余18分钟，我们集体失言。

游戏反思：
虽然是一个游戏，但仍然考验了我们各方面的能力，我在想：如果我们做好规划，如果我们多一些考虑，如果我们多分析一些细节..........事件已成过去，我们要把握的是未来。

我需要你
就像鱼儿离不开水那样；
面对艰难与挫折，我需要你的鼓励；
人生多彷徨，迷茫总是缠绕在心里；
我需要你的指引；

游戏之四（40分钟孤岛求援）

一群盲人，一伙哑巴，一帮正常人，他们分别被困在三个孤岛，他们如何才能脱离困境走到一起？
游戏的过程是一个令人捧腹大笑的经典笑话，当我慢慢回顾时，都经不住笑出来，笑过之后是一种反思，本来简单的一个过程却被我们搞得繁杂无比，在惯性思维的影响下我们错失了机会，在沟通过程中我们不厌其烦的比划着，我们好难明白哦！！！
这个游戏引发了我很多的思考，沟通对于每个人而言都非常重要，对于企业而言尤为重要，这个游戏将正常人比喻为高层决策，哑人比喻为中层，盲人比喻为底层执行层，比喻非常的贴切。在以往我的工作团队中，正是这种游戏的真实写照，我们都忽视了沟通吗？不是。难道我们不愿意沟通吗？不是。我们缺少的是一种团队意识和精神，缺少沟通的技巧和机制，所以我们都变成了盲人，我们没有效率，虽然我们也有结果，但那不是最优化的结果。沟通成本直接影响企业的营运成本，这就是一个事实。
在企业中，每个人的观念、对事物的看法、决策过程、执行力都会不同，因而我们需要一个畅通的沟通机制和合适的沟通方法。

我知道我知道；
我知道我不知道；
我不知道我知道；

找到我们在每一个位置上的自我定位！

游戏之五（求生墙40分钟）

我们已经开始进入了状态，经过大家的讨论后制定了一套方案。经过几次的失败，我们总算学的有些智慧。最后关头由教练给了我们一些提示，我们需要更多经验。
这个游戏体现了全局规划和资源分配的重要性，而团队的执行力和个人奉献精神就决定了成败。

一天的游戏结束，带给我感受真是很多，每一个游戏都有一个目的，就是启发我们的意识，唤醒沉睡的自我。

游戏之一：空中断桥

空中断桥只有体验过才知道自己的胆量，敢想而不敢为的一种行为突破。在下面人的心情和站在上面人的心情恐怕真的是所谓一个天上一个地下。
第一个敢于挑战的人是我比较欣赏的人，敢于尝试和挑战未知的事物，这本身就是一种勇敢。
最令人印象深刻的是那个重庆的小个子女孩，也许在她的过去就从来没有面对过如此的境地，是对高空恐惧还是一种心理障碍，我认为是完全一种恐惧意识，害怕、胆小、脆弱，但是就是这样一个女孩，她也克服了这些外在和内在因素，完成了她这人生之中最令她难忘的一跳，她还有什么不敢为，她还有什么不自信！当然一次拓展也许不能改变太多，但只要唤醒我们沉睡在心中的意识就足够了。另外一个就是曾经经历过这种游戏的kathy，在我心中我以为她经历后应该会对恐惧有所降低，但与我内心所想完全不同，我忽略了人对于恐惧的一种感受，这是一个很好的例子，并不能说前一次的成功就能代表下一次成功，未知的因素一直会影响我们的行为。
说到这里我要说我的自身感受，我一直以为自己很勇敢，以为自己经历过许多的危险或困难，我相信在这里表现的很好，过高的估计自己对未知事物的承受。这是在下面的想法。
当我穿戴好爬上9米高的断桥时，我很从容，我依然相信自己可以做到很好。我的脚踏上晃动的踏板，心里随之而来的是一种无法掌握的感觉，还没有恐惧，接着走，晃动的踏板终于将恐惧给了我，一瞬间我感觉到我真的好怕，我走的更快，意识快要成空白，此时教练在身后并不了解我的内心，还以为我真的就这样从容，教练在身后提醒我慢点走。此时的意识总算回到人间，虽然只是那么一瞬间，但带给我的震撼却极为巨大。我停下脚步，深深的吸了一口气，就像我在下面告诉他们一样，不要想太多，看着前面的目标，用力的一跳，用力过度，冲出去了，当时我有一些懊悔，干嘛要那么大力呢，其实轻轻一跃就可以了。回跳已经毫无悬念，我已经掌握好力度。
游戏在大家的感慨中结束，教练通过游戏进行了总结：

清晰目标：
在人生过程中，总有许多不可预知的因素，各种因素将会议各种方式来影响你的前进方向，也许会令你一直无法向前。厘清自己的人生目标，排除一个个的干扰，向自己的目标一步一步靠近。
思考：我到底在做什么，我要得到什么，人生的意义怎么体现？？什么才是我的人生目标？

此次拓展体验带给我的真的很多，从工作到生活都几乎涵盖，在这里我要再慢慢回顾那
令人激动亦令我回味不已的过程：

拓展体验第一天：

清早大家都集合在公司的楼下，而我对于此次的旅行还是一种纯粹的游戏心态，心中
丝毫未曾想未来的几天会令我感慨万千。
汽车拉着我们一行来到了一个貌似简单的基地，为什么会说是貌似简单呢？因为确实简单，
一排集体宿舍，一些用于游戏的简单设备，又何曾想到这些简单设施带给我的深刻体验呢！
队伍集合然后分组，我们被分成了三个组，每组以颜色来区别，我的颜色是紫色，一个我
不怎么喜欢的颜色。随后分配了每个人的宿舍，宿舍可以说很简陋，只见那像微型战斗机的蚊子呼啸的飞过数不胜数，相信它们以经过数日的准备，对我们严阵以待，准备好好的大干一场，我心中一阵惨呼，完了！
休息了一会大家集合前往一个培训教室，大家按照各组的颜色分别坐在属于自己的颜色堆
里开始注意一个台上的人开始作介绍，原来这个人是一个教练，对于这一切都令我感到新奇，
但我并不在意，我认为肯定不过如此而已，心中虽无不敬，但也并不认可，谓之我心常态吧！
台上教练开始讲解这一次拓展体验的目的，打破惯性思维模式，让行为来改变人生道路，让团队的力量来成就一个大的事业。
敢于尝试，化繁为简，必将获得意想不到的收获。教练通过了一个吸管插土豆的案例来说明了惯性思维的可怕和打破惯性思维后的必然成功。这个案例对我的启发很大，直接反映出我的一种犹豫和定向思维，外围的因素而影响本身的正确判断，而又在外围的意见出现错误时产生无主见。这是一个心理思维过程，当教练拿出土豆和吸管告诉我们吸管是否穿过土豆，我的第一反应是当吸管的速度够快时就能穿过，但我没有去勇于尝试，而是在外围的意见出现时而忽略了本身的判断，这就是一个典型的惯性思维习惯，很可能在平时有许多事件因此而变得不同。思维习惯的改变将影响一个人的生活道路，当然，人生总是在面对许多的变化，如何应对不同的变化就是一种挑战！
教练将我们分成三个小组，希望我们在20分钟内拥有我们的队长、队名、队歌、口号、logo、每个人用一句话来表明感受。我想到的一个名字叫鹰展，就是雄鹰展翅高飞的意思，由于比较拗口，大家一致同意用雄鹰来作为队名，因而产生出口号：雄心壮志，展翅高飞！标志是我画的一只像小鸟的雄鹰，由于绘画才能所局限，所以只能意会了！队歌我不是很满意，难以表达我们这个团队的精神，但是大家都一致同意，也可能是将就吧！（其实这也是反映了一种团体的心态，过得去就行！）我的口号是：我爱大家，大家爱我；我希望在一个团队中用爱来体现一种关怀。我比较欣赏的口号是队长的口号：我为人人，人人为我；这是一个团队的核心思想所在，另外一个就是kathy妹妹的心声：付出，付出，再付出！正所谓只有付出才有回报，一个最为诚实的道理！
拥有了团队组织，那么在未来的日子里我们都将通过这个团队来达到我们的目标，而我们对未来的目标与行动还无法明了，我们都还在游戏的心态之中，根本不知道我们即将面临的考验将会带给我如此大的心灵震撼。

拓展体验之旅（心有所想所思之随笔）

将此文赠与陪伴我一起度过快乐日子的全体成员共勉！

我是一只矫健的雄鹰；
我遨游在浩瀚的天空；
我向长空搏击，我向大地俯冲；
我无所畏惧，我志在高远！

人生就像一块磨刀石，它既能见你的意志磨掉，也能将你磨得更亮！

成都之行带给我的心灵及身体的感受令我久久不能忘怀，何曾想过一次拓展体验竟能
带给我许久未能解开之心结，竟能带我找到那久违的自信与开朗。

许久未能开怀畅笑，许久未能洋溢自信，许久未能找到自我！这一次的体验唤醒了我
心中那还保留的一点自我意识，幸哉，人生竟然依然如此多彩，那过去的一切终究是人生
的另一种拓展体验，只是我未能及时发现！